[...] do dziś to znaczy że był bardzo skuteczny, a to że teraz nie jest zawdzięczamy ciężkiej pracy czasem pokoleń "mistrzów". Kolejne nieporozumienie: fikolki i inne dziwactwa w Kung Fu - jest to element powstały ku uciesze gawiedzi prezentowany przez poszczególne szkoly na festynach przez wieki i tylko tyle. To że ktoś robi z tego [...]
[...] w klatkach to nie jedyny wyznacznik skutecznosci co nie mowie ze jest to zly sposob ale istnieja jeszcze walki ktore nie odbywaja sie w klatkach czy w K1 czy w jakiejkolwiek innej sportowej formule Co wiecej nie mowie nic o skutecznosci, Muay thai, BJJ, BOKS, FMA czy Kung Fu, poprawnie trenowane moze byc skuteczne przeciez zostalo stworzone do [...]
[...] blyskawica powoduje pozar, to raczej nie bylo wynalezienie ognia. Właśnie dowiedzenie się co zrobić by spowodować "pożar" to było wynalezienie ognia... Czy jakieś inne zwierze niż człowiek wpadło na to? Wiec chyba człowiek nie czerpał elementów wiedzy innych zwierzat zeby ewoluowac. Lechu, reszta Twojego postu, ma w sobie tyle samo [...]
[...] Ted Wong, powiedzial ze JKD, jest unikalna sztuka walki, na stronie edukacyjnej fundacji Bruce'a Lee, jest napisane wyraźnie, istnieje bledne zalozenie jakoby Bruce badał inne sztuki walki w celu inkorporowania z nich technik. JKD to unikalna sztuka walki ze swoja wlasna metodologia. Bruce w liscie to Poteeta napisał "X to JKD a Y to [...]
Zwróć uwagę na technikę wykonywania uginań ze sztangą na biceps. Dlaczego? Dlatego, że jeżeli jesteś w stanie użyć w tym ćwiczeniu ciężaru większego niż do ćwiczenia tricepsu, który jest znacznie silniejszym mięśniem, to stawiam, że tam mocno przy bicepsie pomagają inne mięśnie. U mnie na bic najwięcej było 50kg ale na tric szło wtedy 70
[...] 3x20 Ogólnie Jak widać, wiele nie zmieniłem. Dodałem tylko kilka ćwiczeń na brzuch i rozbiłem trening ramion i barków. Zamiast przyciągania drążka, dałem podciąganie. I inne kosmetyczne zmiany. Komicznie to wygląda, jak się przyglądam. Bo na nogi mam mniej ćwiczeń, niż na bicka i tricka. Jednak, to na nogach mam DOMSy do dziś, więc trening [...]
[...] 3x20 Ogólnie Jak widać, wiele nie zmieniłem. Dodałem tylko kilka ćwiczeń na brzuch i rozbiłem trening ramion i barków. Zamiast przyciągania drążka, dałem podciąganie. I inne kosmetyczne zmiany. Komicznie to wygląda, jak się przyglądam. Bo na nogi mam mniej ćwiczeń, niż na bicka i tricka. Jednak, to na nogach mam DOMSy do dziś, więc trening [...]
[...] od tego czy jesteś w okresie masowym czy redukcyjnym powinieneś w swoim treningu mieć zawsze ruchy, które angażują jak najwięcej mięśni na Twoim ciele. Izolacje i inne lżejsze ćwiczenia to tylko dodatki. Musisz o tym myśleć w ten sposób : czy ćwiczenie A angażuje więcej czy mniej mięśni niż ćwiczenie B? I tak dla przykładu przysiad [...]
[...] ciezkich przedmiotow-to jest wlasnie strongman. martwy ciag to jedna z licznych konkurencji -moxzna byc w niej najlepszym ale coalosciowo gorszym,czyli zajmuje sie wtedy inne miejsca niz pierwsze.taki jest regulamin i tyle.nie ma w regulaminie,ze najlepszym strongmanem jest ten,kto wygrywa martwy ciag a inne konkurencje sa dla zabicia czasu. [...]
skl ale Ty sie z tego co mi wiadomo nie starasz o jakas mase:-P a ja siedzie dzien w dzien wp*****lam jak na moja wage sporo i dzieki budowie przemianie wg itd mam iebane rezultaty ;-) po za tym mam troche inne warunki w domu niz przecietni sportowcy z forum :-P ale mniejsza
[...] już tyle leciałem. Ale jak patrzę na Twoją wypowiedź to AP wydaję się być przereklamowane - jeśli chodzi o tren A - bo cena zaporowa a 150 e2d już powinno fajnie robić - lepiej niż topowe inne undery - np PMP, Genamed czy Dose - tego ostatniego leciałem 150ED właśnie i jakoś nie wypierd@lało mnie z kapci%-), a powinno przy takiej dawce trenu:-))
W poszczególnych federacjach zanotowane są inne rekordy, ponieważ obowiązuja w nich inne przepisy wykonania nboju i inne urządzenia. Gdy nie trzeba odchodzić od stojaka w przysiadzie można dorzucić do siadu kilka procent od wyniku z odejściem; gdy trzeba zatrzymać ztangę na klatce również wynik spada. Dochodzi kwestia listy błędów, za które [...]
[...] wyrzuca się do specjalnego pojemnika na odpadki medyczne. Średnica użytej igły jest opisana na plastikowym opakowaniu, a dodatkowo końcówki igieł różnej średnicy mają inne oznaczenia (np. opis 8 x 40 i zielony kolor oznacza igłę o średnicy 0,8 mm i długości 40 mm). Od średnicy igły zależy np. szybkość, z jaką możemy podawać leki dożylnie. [...]
[...] przebiec jakiś dystans niż chuderlakowi 60kg :D Przykład? Pudzian? Nieco skrajny, ale pasuje pod to, przez tą masę dyszy jak świnia w ringu, ale to przez to, że po prostu inne sporty uprawiał i nie przyzwyczajony do wydolnościowego wysiłku. Moglibyśmy tak rozważać na wszystkie tematy, a jedno podstawowe -> po co ćwiczyć? ->dlaczego uprawiasz [...]
[...] Więc zgaduję, że w walce z mistrzynią lub pretendentką numer jeden. To jest to." Pięciorundowa walka z Zhang w jej ostatnim występie w marcu 2020 roku dała Jędrzejczyk inne spojrzenie na jej karierę, jak również na jej wartość dla UFC. Dlatego jest ona znacznie bardziej nieugięta w kwestii pieniędzy zarabianych w jej walkach, ponieważ nawet [...]
[...] roku, Henry Cejudo otwarcie mówi o możliwości powrotu do rywalizacji. Ostatnio Cejudo zgłaszał się do walki z mistrzem wagi piórkowej Alexandrem Volkanovskim lecz UFC miało inne plany. "Triple C" (16-2) starał się o kolejną walkę mistrzowską po wycofaniu się Maxa Hollowaya z walki o tytuł z Alexandrem Volkanovskim. Jednak organizacja wybrała [...]
[...] od niedawna a marty w sumie raz na 1,5 tyg. @Asams mnie tyraja strasznie piatki najbardziej chyba siady a w polaczeniu ze swingami to juz w ogole jest kot kazdy ma troche inne techniki cwiczen no i nie wiem jak jest w przypadku innego sprzetu ale w moim wypadku moze nie bez znaczenia jest fakt ze kettle wywieraja ciagly nacisk na klatke [...]
1. Piszesz, że lekarz poszedł po najmniejszej linii oporu (wg Ciebie). A przepraszam bardzo, jakie są inne metody leczenia?? Ciesz się, że Ci np. Diane nie przepisał, bo jest jeszcze mocniejsza (chociaż ja osobiście brałam i nie narzekam - wręcz przeciwnie, po odstawieniu było znacznie lepiej niz przed, miałam bardziej regularny cykl niż przed). [...]
Jeanette - "a przepraszam bardzo jakie są inne metody leczenia?" - właśnie o to chciałam Was zapytać... i pytam grzecznie, a niektórzy nie wiem czemu się naburmuszają... Czy cykle bezowulacyjne? Szczerze mówiąc boję się o nie. Badanie hor.miałam PCO to na pewno nie jest, ale skąpe krwaienia trwajace nie więcej niż 3 dni również mogą być [...]
[...] się już ich ewidentnie nie znalazło możnaby się zająć objawami. 1. Hmm, dlaczego lekarz ma Ciebie traktować wyjątkowo? 2. Z tego co kojarzę, to miałaś robione jakieś inne badania, np. hormonów, itd.? Może Cię rozczaruję, ale dzisiajsza medycyna znacznie częściej leczy objawowo, niż to się powszechnie wydaje (mówiąc ogólnie, nie tylko o [...]